På ett lekfullt och roligt sätt kombineras ovana rörelser, tänkande och uppfattningsförmåga genom våra olika sinnen. Det är lågintensiv träning som kan tränas oavsett fysisk status, ålder eller förkunskaper. Träningen anpassas efter egen förmåga. Du använder kroppen som verktyg och redskap som sjalar, mjuka bollar, hopprep, med mera.

Det viktiga är inte att lära sig en övning utan att försöka och utmana sig själv och ha roligt.

Den här programpunkten är en del av Parapulsfestivalen.

---

Observera! Du får ta med dig din väska in på Slottsskogsvallen men under lördagens program kommer det att genomföras väskkontroller vid entrén. Det är inte tillåtet att ta med alkohol eller vassa föremål.